Barres de traction

La traction reste l'exercice de référence pour le dos et les bras, et la barre murale est le moyen le plus direct de la pratiquer chez soi. Fixée au mur ou au plafond, elle libère entièrement le sol et se fait oublier entre deux séances.

Nos barres sont en acier, sablées puis peintes à la poudre époxy. Toutes acceptent élastiques, sangles de suspension et anneaux de gymnastique.

Barre murale ou barre pour espalier ?

Les barres murales se fixent directement dans le mur ou le plafond et fonctionnent seules. La barre pour espalier vient se monter sur les perçages d'un espalier suédois existant : pas d'ancrage supplémentaire, c'est l'espalier qui reprend les efforts.

Un mot sur les chevilles

Les chevilles ne sont jamais universelles : béton plein, brique creuse, parpaing et plaque de plâtre demandent des ancrages différents. Nos barres murales sont proposées avec ou sans chevilles Fischer. Prenez la version avec chevilles si votre support est du béton ou de la brique pleine ; sans chevilles si vous devez adapter l'ancrage à un mur particulier.

C'est le point à ne pas négliger sur un matériel où l'on suspend tout son poids : la barre est rarement le maillon faible, la fixation l'est souvent.

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Ça tient chez moi ?

Mesurez avant de choisir

Questions fréquentes

Quelle largeur de mur faut-il ?

81 cm pour le modèle standard, 66 cm pour l'étroit. Avec une barre de traction, prenez la largeur hors tout : 113 cm pour le 81 et 99 cm pour le 66. C'est l'erreur de mesure la plus fréquente.

Pourquoi les chevilles ne sont-elles pas fournies ?

Une cheville est conçue pour un matériau précis. Celle qui tient 300 kg dans du béton plein peut s'arracher à 40 kg dans de la brique creuse.

Et sur une cloison en plaque de plâtre ?

Pas dans la plaque seule. Ancrez dans les montants de l'ossature, ou traversez jusqu'au mur porteur. Sinon, les barres à dips se posent au sol sans perçage.

Quelle hauteur sous plafond prévoir ?

L'espalier mesure 230 cm. Comptez environ 25 cm de dégagement au-dessus de la barre pour tracter confortablement.

Avant d'acheter, lisez ça

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